摧毁自己最快捷的手段就是让免疫系统悠闲起来。科学技术推动了药业的发展，药品行业的利益鼓吹人们吃这个、补那个，像给皮球打气一样给人注药，过去感冒少，即使生病，自身免疫系统能抗过去，或吃几片药就能解决问题，现在打针滴水动辄几千元还难以见效，人人奉药为神明，家家医院离不开仪器检查和打点滴，家家药厂推销各种抗生素和新药，人自身的免疫系统被破坏，低下失效。
摧毁自己最直接的方式就是让人不得好死。汽车每年使20万人死于非命，电死，电梯故障摔死等科技吞人越来越多，古人在家自然寿终是自然规律，现在亲属们不愿面对死亡，医生用尽手中所有的武器，使病人浑身插满管子，布满仪器，病人痛苦，劳民伤财，违反人类寿终的自然法则。医生在科技与伦理、人生规律之间，最大的问题不是让寿尽的病人如何活下去，而是如何助人善终。
摧毁自己最底线的手段就是让信仰悠闲起来，让道德价值观悠闲起来。几千年来，人类围绕着人与人、人与社会、人与自然，建立起了伦理、道德、价值体系，使社会进步，人类文明，随着科技的进步和发展，人们不再敬畏自然，变得缺乏信仰，肆意破坏改造自然，使天灾加剧，人与人之间也缺少了道德约束。
人是社会存在和自然存在的集合体，在个体为生存而获得需求满足时，是一个行为，当高度思维自然与社会和个人关系时，是一种智慧。考虑自己与他人的关系时，是一种规范协调。在自然界中，人以动物性存在，在文化世界里，人以心灵的神性存在，需真善美的宗教和道德伦理核心价值观支撑。有三个方面内容，一是生存手段演变的经验、科学技术；二是文化世界中形成与积累下来的人文精神；三是各种艺术形式，科学给人提供正确的知识，人文给人高远的观念，而艺术带给人创作生动的意象。
经济活动成了社会生活的主体，商业和科技成为了社会的核心价值，人类文明的一些终极价值以及各个文明的核心价值，现在都从属于发现和创造带来的进步、发展、效率和创新的现代科技和金钱价值，一切都成了经济和科学的附庸，一切都被市场化和科学化了。科学技术的进步实现了人类与自然界的分离和对自然的统治，造成人与人的疏离，人与自然的分离，人的身心的分离，现代主义用最近几十年积累的科学知识、技术发现与探索，轻易否定人类几万年或五千年文字记载文明积累的生存经验，用理智代替信仰，用知识代替价值，没有宗教和道德伦理作为价值核心的文化，必将走向混乱和衰亡。人类现代灾难是商业、科技与宗教、道德、艺术之间失衡造成的，是过度的物质主义和个性主义造成的，是商业和科技膨胀的结果。科技万能、市场至上已是人们普遍的信条和终极目的。上帝不在了，一切都成为可能，大自然不再受神的庇佑，传统也不再受天理保护，各种禁忌的破除动摇了整个人类社会的秩序和人内心的秩序基础。社会理想和价值体系已脱离了宗教、艺术和形而上学的指引，完全陷入了科技主义，物质主义和功利主义。
这些手段和方式对人类的影响提醒我们，科学技术越来越进步，让我们越来越方便的时候，人们也被技术奴役而钝化，任何事物都具有两面性。
所有的高科技，只给我们带来瞬间的推背感，一旦适应这个感觉，你发现有人比你跑的更快，厂家有更好的产品时，你的欲望便会提升，期待更好的技术让自己更快更好，比如：有了Iphone3，希望4、5、6、7代产品的更新更强大，于是你焦虑、着急、期待得到新一轮的推背，让自己回到之前那种幸福，随着功能的提升和依赖，你的身体功能更加钝化、退化。
社会学教授说，洗衣机解放了妇女的双手，却把他们推进了工厂，面对着庞大的、复杂的、流水作业的机器。回头看，妇女能从这个成果中获得什么？只能是复杂、机械、孤独、钝化。
一方面是科技让生活变得便利、高效、快捷，一方面则是无意识加班、走路，吃饭，上厕所看手机，收发信息，使我们成为奴隶。有社会调查结果显示，各种智能终端延长了使用者的工作时间，平均每人大约两小时，有些科技成瘾者每天忙碌在17小时左右，带来前面总结的15个信号。
我们时常回忆，小时候那个为得到一颗糖开心的你，妈妈第一次表扬开心的你，情愫初开时，碰了碰女生的手就脸红，一天感到幸福眩晕的你。幸福是我们对这个过程的感受和满足，许多科技淹没了这个过程，钝化了这个感觉，提升缩短了得到满足幸福的实效。过去，当我们认真构思，提笔娓娓而写自己的情思，很长时间写了一封信，折叠成心里的美好图案，再到邮局发出去，期盼鸿雁传书，云中谁寄锦书来，这个过程虽繁琐，但激动、幸福、甜蜜、快乐。逛商场不一定是为购物，而在于逛的过程，看时流露的欣赏和性情，流逝的时间。
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