我见过很多神,但都被我杀了

可怜的杰瑞

首页 >> 我见过很多神,但都被我杀了 >> 我见过很多神,但都被我杀了最新章节(目录)
大家在看重生1985,开局荒地六十亩 这玩意儿是反派?不确定,再看看 第一相师 红运当头 四合院:美好人生 神级学霸系统 妙手神医 无望的梦 魔鬼主教 小林的半岛生活 
我见过很多神,但都被我杀了 可怜的杰瑞 - 我见过很多神,但都被我杀了全文阅读 - 我见过很多神,但都被我杀了txt下载 - 我见过很多神,但都被我杀了最新章节 - 好看的都市小说

第18章 还是有点轻

上一章书 页下一页阅读记录

李易达略微有些拘谨的搓了搓手。

虽然面前的小伙子明显还没成年,消费能力存疑。

但店里生意实在太差了,开业办卡回笼的资金根本已经捉襟见肘,离关门大吉近在咫尺。

现阶段,任何一单生意都值得拼命。

“那个,小兄弟,咱们店里的会员卡分为三种,一种是月卡,99一张,季卡249一张,年卡888一张,年卡优惠力度最大,而且只有年卡送私教课,小兄弟你看...?”

陈默听见这个价格,心中暗暗点了点头。

在二零零一年的今天,这价钱倒是没有多夸张。

但陈默可不会这么容易就办了,现在自己只是靠父亲的赔偿金度日,没有其他进项,该省必须省。

“李哥,我想先试试,可以吗?”陈默说出了自己的想法。

李易达微微一愣,随即笑道:“当然当然,小兄弟,走,我带你玩玩器械。”

“这是卧推架,小兄弟,要不要试试?”

李易达看见陈默的眼神停留在了面前这卧推架上几秒,心领神会,笑着问道。

“你放心,我给你做保护,很安全的,不会出事。”

这小伙子,看起来瘦瘦小小,估计光一个十五公斤的杆,再加两个五公斤的片,就得费老鼻子劲。

陈默点了点头,按照李易达的指引躺在了卧推架下方。

“咱们第一次玩,先推一组空杆试试。”

李易达双手捧着空杆给陈默做保护。

“李哥,太轻了。”陈默感受了一下空杆的重量,有些无语。

“没事没事,那咱先加两片小的。”

李易达说罢,给杆上加了两片五公斤的杠铃片。

“哎!小兄弟,不能那么玩!太危...!”

李易达还没反应过来,陈默竟然单手抓住杆拉了出来!

这足足五十斤的重量,眼前这瘦瘦小小的少年,怎么可能单手撑得住,万一掉到胸口上,那得出大事啊!

但下一秒,李易达将已经到嘴边的‘险’憋了回去。

随即,咕咚咽了一口唾沫。

眼前的少年,竟然单手推着五十斤的杠铃杆,上上下下做起了卧推?!

他的动作很不标准,甚至重心点都没有找到。

即便如此,他竟然一脸轻松惬意的样子。

李易达心中浮现出一个念头:“难道这小子是个天才?!”

“李哥,还是有点轻,能再加点吗?”陈默皱眉说道。

他期待的提示音并没有出现,难道自己的想法出错了?

李易达回过神来,连忙说道:“小兄弟,我看你天赋挺好,瘦瘦的,这力气还真不小,加杠铃片可以,但是不能这么莽撞了。”

“玩器械,首先得注意安全,接下来还是我给你做保护,然后你再玩。”

陈默点了点头,人家说的没问题。

“那我两边各再加十公斤,总共四十五公斤,小兄弟你先试试。”

李易达将杠铃片装好。

一般这个重量,成年人来玩卧推,基本上这就是平均重量了,身体好一点的,也就推推六十公斤。

毕竟能推起来,和做组是有区别的。

但陈默再一次刷新了他的认知。

“单手!单手!这小子还是单手!”李易达眼睛都快凸了出来!

李易达拖着杠铃杆的双手能感觉到,自己没有承受什么重量,很明显,眼前这小子,真的是单手卧推四十五公斤!

一般他们健身教练,单手哑铃推肩,能做到四十公斤的已经是佼佼者,就连李易达都做不到四十五公斤。

更何况,这哪里是哑铃,这是杠铃啊,重心更难掌控,单手更难推。

李易达的额头开始渗出细密的汗珠。

陈默此时终于感觉到了一丝压力,但这还没有达到自己的极限。

“李哥,你再加一点,不要太多。”

陈默的话,让李易达如梦初醒,却也在心中长舒一口气。

“这小子,终于快到极限了吗!”

李易达给杠铃杆两边各加了一块五公斤的杠铃片,整个杠铃杆的重量达到了五十五公斤。

如果是双手卧推,这个重量大部分成年男性练一段时间后都可以轻松做到。

但单手...

如果这小子做到了,那他绝对是万中无一的健身天才!

陈默能清晰的感觉到自己的极限,这两块杠铃片加上后,自己的胳膊开始微微颤抖。

“我现在的极限在单手五十公斤左右。”

“五十五公斤...略微有些难。”

但有李易达的保护,自己还是可以尝试一下突破自我。

随着他的胳膊弯曲,再伸直,一遍接一遍,他的肌肉颤抖幅度越来越大。

李易达的心情也极度复杂。

这小子...真强啊...

陈默咬紧牙关,在第十下卧推做完的那一刻,他期待已久的声音,终于出现了。

【你利用简陋的锻炼器械,完成了一次不太标准的训练,你的力量+1】

【当前共获得属性点60点,满200点将解锁一条世界提示】

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢我见过很多神,但都被我杀了请大家收藏:(m.wuruowx.com)我见过很多神,但都被我杀了舞若文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推美食圈外挂帝 大唐:自爆穿越,宰相爹盼我成龙 记住,小漂亮说什么都是对的! 漫画肝帝 抗战之最强军神 风流桃运小神医 和珅重生,中了两个亿又能怎样 新婚夜,她带着药房武器库去流放 凡人修仙:我有扇能穿越的青铜门 上古仙医在都市 快穿之我被大魔王独宠了 早安,龙先生! 海贼王之精灵副船长 最后一个大风水师 超级异能逆转人生 校草的小祖宗是娇气包 当个小民警可我没想破案呀 木叶:海贼归来的鸣人 都市神医修仙归来 桃源医仙,我妙手回春 
经典收藏正阳门庭 四合院:开局劝何大清再娶 村官崎岖路 东京大律师:开局律所破产 文娱不朽 末世:我能控制丧尸进化 种田:开局空间百倍加速 漫画肝帝 我,唯一异能者,缔造超凡组织 风流小村医 重生:放弃青梅,拥抱校花学姐 代管猛虎连,全成特种兵王了? 带着8000万,回国当警察 都市极品邪尊 重生黑猫,他们都叫我诡异之主 重生1990之隐形富豪 重返金融时代 我的尤物总裁 野性攻略:被打脸后傅医生宠我上天 一世谋尊 
最近更新娱乐:从恋综俘获女嘉宾开始 不是哥们,武道导师这么抽象吗? 重生,从被变色龙咬后崛起! 穿书后,所有人都在逼我做主角 转世仙帝奶爸种田养娃日常 重生都市仙尊归来 官场:拳拳到肉,专治不服 六零年代,开局一元秒杀系统 全能小子修真路 年代:我真没想跟前妻闺蜜处对象 追凶实录 老阿姨大我十八岁,也太宠我了! 刚满18岁,系统终于来了 高武:儿子别怕,爹真无敌了! 变身紫毛萝莉,开局攻略高冷校花 重生1977,娶了女儿国国王 宦海扁舟 变成白虎后,逍遥野外山林 原来我修为已是这世界极限 什么霸道校花,明明是暖心猫咪 
我见过很多神,但都被我杀了 可怜的杰瑞 - 我见过很多神,但都被我杀了txt下载 - 我见过很多神,但都被我杀了最新章节 - 我见过很多神,但都被我杀了全文阅读 - 好看的都市小说