首次穿越,请多多指教

爱吃煎饺的猴子

首页 >> 首次穿越,请多多指教 >> 首次穿越,请多多指教最新章节(目录)
大家在看开局抽到帝皇铠甲,重生女帝沦陷 美食圈外挂帝 重回1998,小青梅是个粘人精 和珅重生,中了两个亿又能怎样 重生1985,开局荒地六十亩 重生:从大学开始当首富 娱乐签到:从被初恋抛弃开始 神级奶爸 迷谷记 替身?滚远点 
首次穿越,请多多指教 爱吃煎饺的猴子 - 首次穿越,请多多指教全文阅读 - 首次穿越,请多多指教txt下载 - 首次穿越,请多多指教最新章节 - 好看的都市小说

第12章 训练(2)

上一章书 页下一页阅读记录

郑元元八分钟才跑了半公里,就已经开始气喘了起来。

身上和脸上的肉一抖一抖的,显得十分的可爱。

陈楠跑了一公里发现没有郑元元的身影,于是向旁边的人问了一下他在哪里。

毕竟是自己唯一认识的人,所以还是想关心一下。

”郑元元呀,在最后面呢。“那个人指了一下队伍的后方。

陈楠表示感谢之后就往回跑去。

”陈楠,你现在往回走会浪费不少时间,会影响你今天的排名的。“陈森对陈楠喊道。

陈楠看了一眼陈森依然向郑元元跑去。

陈楠看到郑元元弯着背不停的喘气,脚步也轻飘了起来。

”你怎么样,还行吗?“陈楠问郑元元

郑元元对陈楠摆摆手:”我~我~我不行了。你回来干嘛呀,赶紧往前跑呀。“

说完轻轻推了陈楠一下。

陈楠没有离开,将郑元元身上一部分的负重加到了自己的身上。

陈楠的肉身相比刚到这个世界可不知道强了多少。

在陈萧各种食物的滋养下。

再加上郑元元的负重对陈楠完全没有压力。

"走吧,要跟不上他们了。“陈楠转身对郑元元说。

郑元元也没有继续跟陈楠客气。

郑元元跟着陈楠后面跑,不知道为什么跑的还挺轻松的。

”好了,还有最后半公里坚持一下。“陈楠对身边的郑元元说。

”把负重给我吧,最后半公里我想背着跑完。“郑元元喘着粗气说道。

”你确定?你现在迈都很困难。“陈楠对郑元元说。

郑元元甩了甩头上的汗:“你都帮我背了那么久了,怎么好意思让你继续呢。”

郑元元说完从陈楠身上拿下负重戴在自己的身上。

陈楠带着郑元元来到了终点。

陈楠帮郑元元卸下负重。

刚卸下的一瞬间,郑元元晕倒在地上。

陈森来检查一下郑元元的情况就示意医护人员可以带走了。

“放心吧,太累了,所以晕倒了。”陈森对陈楠说。

陈楠看着被带走的郑元元对陈森点点头。

休息十分钟之后,陈森公布了今天的积分名单。

陈楠和郑元元一个倒数第二一个倒数第一。

陈楠也不在乎这些,反正自己有内幕可以进保安科。

于是带着两个白馒头和一碟小菜去医护室看望一下郑元元。

“陈楠对不起呀,是我拖了你的后退。”郑元元对陈楠道歉道。

陈楠对郑元元说:“多大点事情,不用在乎那么多,这只是上午的积分而已。”

“你放心,这次选拔结束我会报答你的。”郑元元对陈楠说。

陈楠不在乎的说:“好,你想报答可以,是不是应该先把饭吃了。”

陈楠指了指郑元元面前的馒头。

随后郑元元开始吞咽了起来。

“下午我一定不会给你拖后腿的。”郑元元口齿不清的说。

“哦。好好好。”陈楠敷衍的说。

郑元元吃完饭,陈楠帮他拿了一套新的衣服。

午休过后,下午的训练开始。

“接下来,每个人负重俯卧撑三百个。计时五分钟。”陈森对所有人说。

说完按动手上的秒表。

陈楠看了一眼郑元元。

郑元元表示自己可以。

陈楠趴地开始做起俯卧撑。

陈楠快速的做完一百个才能确定,当初那个奇怪的训练服,绝对有问题。

陈楠很标准的两分钟做完了全部的俯卧撑。

“陈楠,不错呀,这么快就做完了。”陈森对陈楠说。

“这不难呀,你看郑元元不也很轻松。”陈楠指了指郑元元。

陈森听到陈楠的话,没有说什么,只是默默的笑了笑。

大部分的人都在三分钟左右做完了。

对大部分觉醒的人来说根本起不到训练的作用,陈楠不清楚为什么还有训练。

“这只是第一组,休息一分钟,马上开始第二组。”陈森对众人喊道。

说完众人继续趴下。

此时陈森拿出了一个黑色的圆形石头。

黑色石头发光,陈楠感觉身上的重量重了那么一点点。

不过陈楠的速度没有减慢。

郑元元心里想:什么鬼呀,怎么突然就重起来了。

郑元元的双手开始颤抖起来。

陈嫩依然两分钟就做完了。

“你是不是动了什么手脚,用这个石头。”陈楠问陈森。

“你察觉到了?”陈森问陈楠。

“你拿出重量就变了,不察觉都不行吧。”陈楠无语的说。

陈森听到陈楠的话有些尴尬。

“这是研究所的重力石,可以修改一部分范围的重力,刚刚给你们都加了0.5倍的重力。”陈森对陈楠说。

“但是我看好像对你没有什么影响,你的肉身强化过?”陈森好奇的陈楠。

“之前陈萧帮我训练过。”陈楠对陈森说。

陈森听到是陈萧训练的,突然感觉自己不好了。

死去的记忆突然攻击了他。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢首次穿越,请多多指教请大家收藏:(m.wuruowx.com)首次穿越,请多多指教舞若文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推美食圈外挂帝 修真学霸系统 末世船长的重生生活 霸宠痞妃:皇叔,正经点 大唐:自爆穿越,宰相爹盼我成龙 穿书女配要躺平 我继承了诸天执法局 大魏镇北王! 记住,小漂亮说什么都是对的! 吞噬天下之权谋三国 九天吞噬诀 叩问仙道 漫画肝帝 怀孕后,前任小叔找上门要负责 重生之后躺着赢麻了 开局我获得天赋摄魂 抗战之最强军神 肆刀行 我家徒弟只会莽 [综]审神者来自流星街 
经典收藏正阳门庭 我重写了家族历史 狗系统是要玩死我呀 重生:别和我比背景,我都怕暴露 四合院:开局劝何大清再娶 燃爆中年困境大叔被美女热列倒追 重生之1985年 乡村美女图 村官崎岖路 开局充值50亿,我以阵法成神 无敌后,回归当天被女总裁祸害 离婚后,前妻女儿和闺蜜都赖上了我 东京大律师:开局律所破产 徒儿你已无敌了,下山祸害师姐吧 直播:职业挑战,开局到工地搬砖 乡村医生 文娱不朽 终极一班:无双 这不是怪谈 我的尤物总裁 
最近更新上四休三!员工比我还怕公司破产 穿行诸天,证就至高 神秘法术之缘 我梦见了高考答案 两界穿梭之崛起 蜜色诱人 维零 小说诗词两手抓,漂亮女友带回家 他们都叫我大佬 都市神豪之纵横花都 斩神:今天也在打工 魔尊是我哥 辣手狂花 时空祭司 开局神豪系统,我的资产遍布全球 回档2006,我真不懂炒股啊 闹呢?让你契约亡灵,你契约将臣 灵气复苏:我开启S1修仙赛季 镇狱冥帝:出狱即无敌! 从游戏中提取技能,我发达了 
首次穿越,请多多指教 爱吃煎饺的猴子 - 首次穿越,请多多指教txt下载 - 首次穿越,请多多指教最新章节 - 首次穿越,请多多指教全文阅读 - 好看的都市小说